artemhom2- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя artemhom2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

79,3 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

2281 ккал

Жир: 78,97г | Белк: 118,93г | Углев: 292,19г. Завтрак: Малиновое Варенье, Айналайын Молоко 6%, Мёд, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Новый День Молоко 2,5%, Гречка Вареная, Красное Яблоко, Сырники из Обезжиренного Творога. Обед: Малиновое Варенье, Айналайын Молоко 6%, Хлеб Черный, Красное Яблоко, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Перловка Отварная, Куриное Филе Вареное. Ужин: Сырники из Обезжиренного Творога. Перекус/Другое: Сладкая Булочка, Красное Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Редька, Перловка Отварная, Куриное Филе Вареное. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artemhom2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artemhom2- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

artemhom2-Изменение Веса