hobodon (호주부)- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

59,3 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

2457 ккал

Жир: 66,19г | Белк: 94,32г | Углев: 371,16г. Завтрак: 커피, 파래무침, 콩자반, 깻잎장아찌, 총각김치, 양배추, 삶은오징어, 비비고 소고기 미역국, 현미밥, 삶은 계란, 사과. Обед: 칼레스 대구알스프레드, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 매일 바이오 프로바이오틱 백도 요거트, 버터구이오징어, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 마담로익 크림치즈, 혼합 곡물빵. Ужин: 동서식품 프리마, 커피, 감말랭이, 아시아 배, 귤, 뻥튀기. Перекус/Другое: 양파, 단무지, 발재반점 짜장면, 탕수육. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop🙌🏽

12 дек 21 написано членом: Daughter of the_King

Thanks Ettenauj. 🤗 Have a good day.

13 дек 21 написано членом: hobodon (호주부)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса