Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Челка
Журнал
12 дек 21
Челка- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя Челка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
1564 ккал
Жир: 67,81г | Белк: 88,03г | Углев: 157,12г.
Завтрак:
Козельский Живая Сметана 25%, Zuegg Конфитюр Экстра из Клубники, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Начинка творог, Блины Мамины.
Обед:
Тушёная капуста, Слобода Майонез Оливковый 67%.
Ужин:
Дайкон, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Картофель.
Перекус/Другое:
Конфеты из Молочного Шоколада, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Челка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю