nancy ya- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

84/66/86
86/49

51,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

2586 ккал

Жир: 51,15г | Белк: 182,16г | Углев: 340,72г. Завтрак: Главпродукт Сгущённое Молоко, Лента Печенье Воздушное, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Лента Малина Быстрозамороженная, ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, Фермер Гуд Хлопья Овсяные с Отрубями, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Обед: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Окей Харчо с Говядиной. Ужин: Heinz Кукуруза Сахарная, Магнит Лук Репчатый , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фрегат Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Черника (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Черничные Хлебцы, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Myprotein Total Protein Chocolate, Голден Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 11 дек 21

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса