hobodon (호주부)- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021

59,6 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

1886 ккал

Жир: 47,04г | Белк: 79,21г | Углев: 294,07г. Завтрак: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 삶은감자. Обед: 귤, 사과, 어묵, 콩자반, 삶은오징어, 총각김치, 대파, 양배추, 파래무침, 깻잎장아찌, 청정원 도가니탕, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 현미밥. Ужин: 마늘, 풋고추, 김치, 깍두기, 안원당 소고기 쟁반 수육, 떡국. Перекус/Другое: 옵스 학원전. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 11 дек 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса