|
наверное, каждый день точно не надо на весы вставать, но я до сих пор не наигралась со своей новой игрушкой 😄
|
66,8 кг
Потеряно до сих пор: 2,2 кг.
Еще предстоит сделать: 3,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1367 ккал
|
Жир: 99,45г | Белк: 101,66г | Углев: 28,62г.
Завтрак: Уксус (Яблочный). Обед: Я Ем с Умом Йогурт Натуральный, Живое Село Творог 5%..., Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Ужин: ИП Ганиева Арахис. Перекус/Другое: ИП Ганиева Арахис. подробнее ...
|
|
2451 ккал
|
Упражнение:
Работа по Дому - 45 минуты, Вождение - 45 минуты, Преподавание - 1 час и 23 минуты, Google Fit - 21 часа и 7 минуты. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
 Комментария
Жду новые весы на новый год, чувствую с них сходить не буду ,раз по 100 за день буду вставать
10 дек 21 написано членом: Светлячок светлая
|
10 дек 21 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Натали, заморачиваться по поводу колебаний веса не надо, а взвешиваться можно хоть пять раз в день, пока не наиграешься 😄😄😄
10 дек 21 написано членом: Annika_V
|
Котик на весах уже явно задолбался 🤭
10 дек 21 написано членом: AVSH19
|
Котик на весах мне всегда радостно улыбается 😸
10 дек 21 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
С такими частыми взвешиваниями он не только улыбаться будет, но и говорить начнёт 🙃 Ну и ладно, лишь бы никто тапками не кидался
10 дек 21 написано членом: AVSH19
|
у меня была такая же проблема,пока я не отдала весы другу,точнее,попросила забрать их, чтобы при очередном взвешивании не впасть в отчаяние)))
10 дек 21 написано членом: Аэлитаl09
|
А я раньше расстраивалась, если вес стоял, или не дай бог прибавлялся. Пока не сказала себе стоп! моё настроение не будет зависеть от этой просто цифры!!! И мне помогло. Даже если бывал плюс, я не расстраивалась больше. А продолжала делать всё по намеченному плану. Потом уже поняла, что если всё нормально делаешь, то всё равно вес уходит скачками...
10 дек 21 написано членом: Еленка (и Еда)
|
Взвешиваться точно можно хоть сколько! От этого не толстеют🤣🤣🤣просто надо иметь хорошую стрессоустойчивость, ЧЮ и уверенность в себе. Можно наверно ежедневные взвешивания даже для тренировки этих качеств использовать! Увидела + пошутила, улыбнулась, глянула в зеркало, плечи расправила и гордо сверху вниз на весы: «Ну-ну!посмотрим-посмотрим!завтра!»
10 дек 21 написано членом: Ilkaeva68
|
ты ещё 3 раза в день взвешивайся🤣🤣🤣
11 дек 21 написано членом: tigrarrr
|
Ilkaeva68, Мария, я взвешивания называю свиданием с рыжим котЭ 😻
11 дек 21 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташа , садиться тоже можно
11 дек 21 написано членом: paveluvarov244
|
Женя, я бывает топаю мимо весов и взвешиваюсь, машинально 🤣🤣🤣 Несколько раз в день
11 дек 21 написано членом: Annika_V
|
Я кстати сто лет уже не взвешивалась. Пойду найду весы
11 дек 21 написано членом: tigrarrr
|
Ой, я такая же, муж купил весы, играюсь 😁
11 дек 21 написано членом: Танюша1606
|
Натуль, доброй ноченьки.. 🤗🥰😍Я тоже такая) Как утро, бегу на весы.. Хоть они у меня уже давно! А у тебя там такой ещё котейка, как позитивчик с утра, почему бы и, Да! А вес, штука переменчивая)
11 дек 21 написано членом: Аленка Кузьмина
|
Купила новые весы,и тоже их третирую ежедневно)
15 дек 21 написано членом: Mаpишка
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
|
