Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Челка
Журнал
09 дек 21
Челка- Журнал, 09 дек 21
Параметры Пользователя Челка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2021:
1523 ккал
Жир: 57,76г | Белк: 84,82г | Углев: 169,65г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Обед:
Котлеты с овощами, Перловка, Первый Мясокомбинат Холодец Домашний из Говядины.
Ужин:
Рогачев Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Начинка творог, Блины Мамины.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хурма, Ашан Гранат, Халва, Русский бисквит Венский Кекс с Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Челка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю