nancy ya- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

85/67,5/87
85/49

52,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1843 ккал

Жир: 45,52г | Белк: 157,95г | Углев: 193,34г. Завтрак: Mixbar Попкорн с Карамелью, ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Фермер Гуд Хлопья Овсяные с Отрубями, Лента Малина Быстрозамороженная, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Обед: Помидоры, Болгарский Перец, Татищев Тыква Запечённая , Запеченный Картофель, Котлеты из Индейки на Пару. Ужин: Томское Молоко Творог 5%, Голден Яблоко , Томское Молоко Творог 1,8%, Морковь, Любятово Галеты Классические. Перекус/Другое: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Parmalat Молоко 0,05%, Myprotein Total Protein Chocolate, Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса