Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
07 дек 21
Anastasia_LCHF- Журнал, 07 дек 21
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
38,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2021:
1451 ккал
Жир: 96,55г | Белк: 99,21г | Углев: 28,81г.
Завтрак:
Oldenburger Сливочное Масло 81%.
Обед:
Valio Сливки 10%, Пятерочка Огурец Свежий, Окей Перец Желтый , Iberica Каперсы Gourmet , Xenia Оливки Резанные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Amfigal Kefalotiri.
Ужин:
Allantika Hadjicosta Ветчина, Сырный кекс с оливками, Приготовленная Морковь, Чизкейк без выпечки.
Перекус/Другое:
Ореховый Рай Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю