Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
07 дек 21
hobodon (호주부)- Журнал, 07 дек 21
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2021:
1797 ккал
Жир: 60,05г | Белк: 82,59г | Углев: 238,65г.
Завтрак:
바나나, 삶은감자, 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 마담로익 크림치즈.
Обед:
깻잎장아찌, 파래무침, 사조 마일드 참치, 강된장, 일미무침, 현미밥, 총각김치.
Ужин:
어묵, 식빵 토스트, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과 (껍질 제외), 마담로익 크림치즈.
Перекус/Другое:
바나나.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю