Fred888- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

1865 ккал

Жир: 47,92г | Белк: 106,53г | Углев: 256,13г. Завтрак: Thé Vert, Dulano Jambon Serrano. Обед: Oranges, Saucisson Sec, Président Bûche de Chèvre Fondante, Filet de Poulet, Pecorino, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Ужин: Auchan Pomélo Chinois, Pomme, U Double Crème , Saucisson Sec, Filet de Poulet, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). Перекус/Другое: Delacre Délichoc . подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса