Лена Колес- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021

50,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

1349 ккал

Жир: 44,25г | Белк: 99,20г | Углев: 139,37г. Завтрак: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Be First Коллаген. Обед: Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Дымов Индейка Варено-Копченая, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Ужин: Лента Яблоко, Самокат Хлопья Кукурузные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Табрис Курица Филе в Соусе Терияки, Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

После двух дней пищевой вакханалии на ~3000 🤷‍♀️

05 дек 21 написано членом: Лена Колес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса