Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияЕнот
Журнал
04 дек 21
ЛилияЕнот- Журнал, 04 дек 21
Параметры Пользователя ЛилияЕнот
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2021:
1475 ккал
Жир: 69,67г | Белк: 72,17г | Углев: 145,96г.
Завтрак:
PumpUp Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Банан.
Обед:
Бурже Хлеб Цельнозерновой, Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыква, 365 Дней Пшено Шлифованное.
Ужин:
Сыр Голландский, Манты, Жульен Грибной.
Перекус/Другое:
Бурже Хлеб Цельнозерновой, Сыр Голландский, Велес Сало Белорусское, Гарнец Мука Кукурузная, Хлеб Цельнозерновой, Щука, Яйцо (Целое).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияЕнот-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю