Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Челка
Журнал
04 дек 21
Челка- Журнал, 04 дек 21
Параметры Пользователя Челка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2021:
1633 ккал
Жир: 66,60г | Белк: 87,43г | Углев: 175,57г.
Завтрак:
Good Food Чернослив без Косточки, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Козельский Живая Сметана 25%, Помидоры, La Molisana Макароны, Котлеты с овощами.
Ужин:
Козельский Живая Сметана 25%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Ачма.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хурма, Халва, Ашан Гранат.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Челка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю