Marina Bulka- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021

91,7 кг Потеряно до сих пор: 51,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

1741 ккал

Жир: 56,50г | Белк: 117,31г | Углев: 175,80г. Завтрак: Колбаса, Кофе, Яйцо, Лента Авокадо, Магнит Лаваш Тонкий, Здоровье из Предгорья Брынза Сыр Рассольный. Обед: Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Чай, Салат перец болг,капуста, Суп пюре из чечевицы, Печенка тушеная, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. Ужин: Огурец (с Кожурой), Ветчина Куриная, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Тушеная капуста, Яйцо. Перекус/Другое: Орехо медовая смесь, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Магнит Хурма, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, АО Тандер Яблоко. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю