hobodon (호주부)- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

2036 ккал

Жир: 59,68г | Белк: 78,97г | Углев: 303,16г. Завтрак: 감말랭이, 혼합 곡물빵, 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Обед: 강된장, 열무무침, 일미무침, 사과, 현미밥, 깻잎장아찌, 감말랭이, 사조 마일드 참치. Ужин: 달걀, 풀무원 백면, 식빵 토스트, 마담로익 크림치즈, 매일 바이오 프로바이오틱 백도 요거트, 감말랭이, 하루견과 하루견과 블루베리, 꿀, 마담로익 크림치즈, 버터구이오징어, 식빵 토스트. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса