Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Челка
Журнал
02 дек 21
Челка- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя Челка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1739 ккал
Жир: 59,54г | Белк: 88,61г | Углев: 226,10г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Козельский Живая Сметана 25%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Желтая Зимняя Тыква, Ачма.
Обед:
Седьмой континент Хурма, Голден Яблоко , Козельский Живая Сметана 25%, Ачма, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%.
Ужин:
Сливочное Масло, Гречка.
Перекус/Другое:
Ашан Гранат, Бисквитный Двор Торт Творожный, Nestle Кит Кат Мини.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Челка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю