Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

997 ккал

Жир: 62,13г | Белк: 90,27г | Углев: 19,85г. Завтрак: Уксус (Яблочный). Обед: Чишминский Кефир 3,2%, Капуста, Яйцо, Мираторг Свиная Шкурка, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. Ужин: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: ИП Ганиева Арахис. подробнее ...

2480 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 45 минуты, Вождение - 45 минуты, Преподавание - 4 часа и 32 минуты, Google Fit - 17 часа и 58 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса