Marina Bulka- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

91,3 кг Потеряно до сих пор: 51,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1778 ккал

Жир: 57,35г | Белк: 127,24г | Углев: 195,93г. Завтрак: Редька, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Тушеная капуста, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Обед: Чай, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Печенка тушеная, Салат овощной, Гречневая каша с грибами. Ужин: Морская Капуста, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Суп пюре из цветной капусты. Перекус/Другое: Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Десерт с ряженки. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю