Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
01 дек 21
W_L_A_D- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
4023 ккал
Жир: 95,04г | Белк: 161,47г | Углев: 628,38г.
Завтрак:
Сахар, Global Village Апельсиновый Сок, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Белый Город Молоко 2,5%, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino.
Обед:
Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Фанта Фанта Клубника, Fish House Минтай с Перцем, Fish House Янтарная с Перцем, Сдоба Марсельская со Сгущёнкой.
Ужин:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю