Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliterent85
Журнал
01 дек 21
nataliterent85- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя nataliterent85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
1839 ккал
Жир: 62,25г | Белк: 159,18г | Углев: 156,82г.
Завтрак:
Станция Молочная Творог 9%, Кофе, Красная Цена Сгущенка, Иван Поддубный Творог 5%, Веселый Луг Творог 9%, Растительное Масло, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта.
Обед:
Растительное Масло, Наша Птичка Куриное Филе, Чечевица Вареная.
Ужин:
Яичный Белок, Станция Молочная Творог 9%, Кофе, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Bombbar Топпинг Гранатовый.
Перекус/Другое:
Окей Виноград Черный , Секрет Здоровья Хлебцы с Отрубями, Наша Птичка Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Красная Цена Сгущенка, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliterent85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю