Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
30 ноя 21
Marina Bulka- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
51,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
1787 ккал
Жир: 58,07г | Белк: 120,27г | Углев: 195,59г.
Завтрак:
Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Вареное Яйцо, Лента Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов.
Обед:
Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Печенка тушеная, Салат овощной, Чай, Гречневая каша с грибами, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский.
Ужин:
Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Чай, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Сыр Колбасный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, АО Тандер Яблоко, Брауни с бананом.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю