Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliterent85
Журнал
29 ноя 21
nataliterent85- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя nataliterent85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
1851 ккал
Жир: 65,36г | Белк: 160,39г | Углев: 150,34г.
Завтрак:
Станция Молочная Творог 9%, Кофе, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Растительное Масло, Веселый Луг Творог 9%, Иван Поддубный Творог 5%, Красная Цена Сгущенка.
Обед:
Наша Птичка Куриное Филе, Чечевица Вареная, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Растительное Масло.
Ужин:
Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Яичный Белок, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Кофе, Станция Молочная Творог 9%.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Яйцо, Кофе, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сгущенка, Растительное Масло.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliterent85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю