Savi_S- Журнал, 28 ноя 21

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2021:

1923 ккал

Жир: 102,28г | Белк: 121,65г | Углев: 121,68г. Завтрак: Вкусвилл Шоколад с Кэробом Финик и Миндаль, Вкусвилл Сырники без Добавления Сахара с Какао и Бананом, Zinus Кокосовое Молоко. Обед: Alpro Barista Coconut, Соленья, Крошка-Картошка Гороховый Суп с Копченостями, Крошка-Картошка Наполнитель "Авокадо с Креветками", Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Крошка-Картошка Наполнитель Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Ужин: Excess Free Торт-Пирожное Трюфель, Primal Kitchen Dreamy Italian Dressing, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Здравник Цикорий Растворимый, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Брюссельская Капуста, Моя Мясная Запеканка с Грибами. Перекус/Другое: Творог 9%, Кижуч Жареный, ВкусВилл Чайный Гриб с Каркаде. подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 28 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса