Irene_Levsh- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021

50,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 50,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

1564 ккал

Жир: 58,93г | Белк: 101,71г | Углев: 159,41г. Завтрак: Олейна Масло Растительное, Приготовленный Яичный Желток, АТБ Семена Льна, Ярмарка Греча Ядрица, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Обед: Помидоры, Ярмарка Греча Ядрица, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лайм-Имбирь, Грейпфрут, R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Смородиновый Мусс», Finn Crisp Сухарики Ржаные, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Миндаль, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Глобус Форель. подробнее ...

2204 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса