Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
24 ноя 21
Savi_S- Журнал, 24 ноя 21
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2021:
2009 ккал
Жир: 113,76г | Белк: 143,96г | Углев: 90,76г.
Завтрак:
ВкусВилл Тофу Копченый, Домик в деревне Сливки 20%, Bite Миндальное Молоко, Вкусвилл Сырники без Добавления Сахара с Какао и Бананом.
Обед:
Вкусвилл Шоколад с Кэробом Финик и Миндаль, Здравник Цикорий Растворимый, Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Bite Миндальный Напиток, Дядя Ваня Гречка с Грибами , ВкусВилл Тофу Копченый, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Сырники из Тофу.
Ужин:
ВкусВилл Чайный Гриб с Каркаде, Вкусвилл Суп-Пюре Овощной, Брокколи, Моя Семга / Форель Жареная.
Перекус/Другое:
Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Творог 9%.
подробнее ...
2078 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю