Irene_Levsh- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

50,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 50,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1439 ккал

Жир: 53,35г | Белк: 101,25г | Углев: 140,51г. Завтрак: Дары Природы Семена Тыквы, Яйцо-Пашот, АТБ Семена Льна, Ярмарка Греча Ядрица, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Олейна Масло Растительное. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Ярмарка Греча Ядрица, Помидоры. Перекус/Другое: Finn Crisp Сухарики Ржаные, R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Апельсиновый Кекс», RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Яблоко, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, Глобус Форель. подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса