Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
21 ноя 21
Elen🍒•- Журнал, 21 ноя 21
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2021:
1482 ккал
Жир: 58,41г | Белк: 107,72г | Углев: 118,00г.
Завтрак:
Ашан Киви, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Окское Яичный Белок, O'Zera No Sugar, Tree Of Life Протеин, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Клубника, 365 Дней Геркулес.
Обед:
Авокадо Авокадо, Куриные Грудки, La Molisana Макароны Перья.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream.
подробнее ...
1791 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю