Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
21 ноя 21
Savi_S- Журнал, 21 ноя 21
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2021:
1997 ккал
Жир: 113,93г | Белк: 153,16г | Углев: 76,27г.
Завтрак:
Вкусвилл Шоколад с Кэробом Финик и Миндаль, Вкусвилл Сырники без Добавления Сахара с Какао и Бананом, Zinus Кокосовое Молоко.
Обед:
Fitnes Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Салат Овощной, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Теремок Салат Оливье с Уткой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Excess Free Шоколадный Бархат, Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Винегрет , Вкусвилл Сардельки Детские, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Мои Куриные Медальоны с Квашеной Капустой.
Перекус/Другое:
Bite Миндальный Напиток, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar.
подробнее ...
2307 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю