nancy ya- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

84,5/67/87
85/49,5

52,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

3057 ккал

Жир: 66,92г | Белк: 245,05г | Углев: 371,82г. Завтрак: Арнаут Булочка Йогуртовая с Клюквой, Равиолло Блинчики с Творогом и Изюмом. Обед: Mixbar Попкорн с Карамелью, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Капуста Тушеная с Грибами. Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Виноград Тайфи, Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Myprotein Total Protein Chocolate, Яичный Белок. Перекус/Другое: Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Магнит Лук Репчатый , Яичный Белок, Болгарский Перец, Фрегат Тунец Консервы. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса