diana2804-de- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя diana2804-de | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

50 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

1253 ккал

Жир: 44,19г | Белк: 38,31г | Углев: 178,48г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Vici Пельмени Оригинальные с Курицей, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Ужин: Рафаэлло Конфета, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Tasty Life Варенье из Фейхоа, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

🌿🌿🌿🌿 🌺🌺🌺Приглашаем к нам в обучающий чат , посвященный правильному питанию! Бесплатно 👍👍👍 ✔️Мы учим основам ПП 🤞Даём меню на день; ✔️Рецепты ПП ; 🤞Тренировки ; ✔️Худеем коллективно, правильно питаясь. 🤞Куратор на связи 24/7 🍏🍎🍐 Хотите к нам? Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру +79787863598

19 ноя 21 написано членом: chat √√√pp


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diana2804-de-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diana2804-de- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

diana2804-de-Изменение Веса