Anzhelika AngelY- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя Anzhelika AngelY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

71,4 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1227 ккал

Жир: 59,58г | Белк: 45,87г | Углев: 127,08г. Завтрак: Простоквашино Сметана 20%, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Мёд, Магнит Морковь Свежая, Now Foods Псиллиум, ВкусВилл Варенье Клубничное, Йогурт (3) 1.5%, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Solgar Liquid Vitamin D3, Кекс творожно-банановый. Обед: Botanica Оливки без Косточки , Простоквашино Сметана 20%, Еврейский салат, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Рассольник. Ужин: Эконива Кефир 3,2%, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Котлеты домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Перекус/Другое: Лимон, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anzhelika AngelY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anzhelika AngelY- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Anzhelika AngelY-Изменение Веса