-Diablo- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

88,9 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

2630 ккал

Жир: 93,74г | Белк: 189,82г | Углев: 290,19г. Завтрак: Kiwi Fruit, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Red Robin Parmesan Noodles, Smithfield Pork Back Ribs. Обед: Apples, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Peter Paul Mounds (King Size), Chewing Gum (Sugarless), Chewing Gum (Sugared), Now Foods Creatine Monohydrate, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Ужин: Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Перекус/Другое: Giant Food Bananas (Large), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса