Irene_Levsh- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

49,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 49,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1436 ккал

Жир: 55,95г | Белк: 103,79г | Углев: 132,68г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Олейна Масло Растительное, АТБ Семена Льна, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Красная Цена Гречка. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Перекус/Другое: ВкусВилл Шелковица с Памира, R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Смородиновый Мусс», Bombbar Арахисовая Паста с Кокосом, Яблоко, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия , Finn Crisp Сухарики Ржаные, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. подробнее ...

2238 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса