Anastasia_LCHF- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 37,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1582 ккал

Жир: 121,36г | Белк: 70,05г | Углев: 39,71г. Ужин: J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Огурец (без Кожуры), Lurpak Spreadable, Oldenburger Сливочное Масло 81%, Milbona Сливки 30%, Яичный Желток, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Глобус Черника, Lidl Авокадо, Valley Spire Чеддер Mature, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Палео ватрушка с корицей и изюмом, Куриная запеканка с пюре. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Ну слив есть, это хорошо 👍🤗😘

16 ноя 21 написано членом: Ирина Чапчикова

Ирина, мало всё равно. 🙄 Сегодня поем и завтра будет на грани 67кг. Значит всё таки не только отёки... Постараюсь эту неделю себя проконтролировать

16 ноя 21 написано членом: Anastasia_LCHF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса