Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
16 ноя 21
Marina Bulka- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
51 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
1775 ккал
Жир: 63,62г | Белк: 112,53г | Углев: 196,48г.
Завтрак:
0 Калорий Абрикосы Протертые без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Перекресток Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Лаваш Армянский Тонкий.
Обед:
Green Ray Кукуруза, Утолина Желудки Мышечные Утиные, Магнит Хлеб "Богатырский", Каша кус кус, Суп гороховый.
Ужин:
Союшка Тофу Пикантный, Сильпо Печенье Галетное, Утиное Мясо, Запкканка из цветной капусты.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Простоквашино Ряженка 3,2%, АО Тандер Яблоко, Витьба Подушечки с Какао.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю