Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Челка
Журнал
15 ноя 21
Челка- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя Челка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1808 ккал
Жир: 66,22г | Белк: 101,90г | Углев: 208,22г.
Завтрак:
Хлебное Дело Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Лента Сыр Плавленный с Грибами, Castello Сыр с Голубой Плесенью Blue Creamy, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Невский Кондитер Конфеты Картошка.
Обед:
Ачма.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Гранат, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Good Food Семечки Подсолнечника, Пятерочка Груша Сезонная.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Челка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю