Natalka.K.- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя Natalka.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

54,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1450 ккал

Жир: 56,93г | Белк: 99,43г | Углев: 134,02г. Завтрак: Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Гарнец Твердая Мука Дурум, ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Обед: ВкусВилл Чиабатта для Гурманов, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Краснобор Пельмени с Индейкой, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Ужин: Ветли Печенье Домашнее, Мандарины, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalka.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalka.K.- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Natalka.K.-Изменение Веса