Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_tolstyak
Журнал
15 ноя 21
_tolstyak- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя _tolstyak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это я не разжирела. Эт я просто пытаюсь фотку До сделать😎
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1603 ккал
Жир: 65,68г | Белк: 75,24г | Углев: 179,24г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лукашинские Мусс Яблочно-Банановый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Orion Чокопай, Картофель Тушеный с Мясом.
Ужин:
Чудо Шоколадное Молоко, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареное Яйцо.
подробнее ...
1601 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_tolstyak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю