artemhom2- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя artemhom2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

78,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

2302 ккал

Жир: 84,37г | Белк: 118,98г | Углев: 277,04г. Завтрак: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мёд, Сливочное Масло, Яйцо Всмятку, Красное Яблоко, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Гречка Вареная, Сметана 15%, President Творог 0,1%. Обед: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мёд, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Новый День Молоко 2,5%, Яблоко Желтое, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное. Ужин: Красное Яблоко, President Творог 0,1%. Перекус/Другое: Яблоко Желтое. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artemhom2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artemhom2- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

artemhom2-Изменение Веса