Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
14 ноя 21
Savi_S- Журнал, 14 ноя 21
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2021:
1896 ккал
Жир: 109,58г | Белк: 116,96г | Углев: 104,06г.
Завтрак:
ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Город Сад Булочка с Грецкими Орехами, Город Сад Вафли Овощные из Шпината и Брокколи, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира.
Обед:
Крошка-Картошка Наполнитель "Авокадо с Креветками", Крошка-Картошка Борщ, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Крошка-Картошка Наполнитель Мясное Ассорти, Fitnes Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе.
Ужин:
Excess Free Рулет Шоколадный с Фундуком, Frontier Nutritional Yeast, ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Мой Домашний Майонез, Alpro Barista for Professionals Soya, Здравник Цикорий Растворимый, Мои Котлеты из Брокколи с Сыром, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Вита Микс.
Перекус/Другое:
Окей Запеканка Творожная с Персиками.
подробнее ...
2203 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю