Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Челка
Журнал
14 ноя 21
Челка- Журнал, 14 ноя 21
Параметры Пользователя Челка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2021:
2125 ккал
Жир: 109,56г | Белк: 121,71г | Углев: 169,00г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Лента Буженина Юбилейная, Сыр с Плесенью, Хлебное Дело Хлеб Зерновой.
Обед:
Болгарский Перец, Ашан Сыр Российский 50%, Петелинка Перепелиное Яйцо, Ашан Айва, Курица Вареная, Шампиньоны Тушеные.
Ужин:
Семенишна Сметана 30%, Приготовленная Летняя Тыква, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебное Дело Хлеб Зерновой.
Перекус/Другое:
Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Челка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю