Marina_Angel- Журнал, 13 ноя 21

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2021:

1836 ккал

Жир: 75,01г | Белк: 72,13г | Углев: 204,59г. Обед: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Свежов Винегрет Овощной, Каравай-СВ Багет Бездрожжевой на Виноградной Закваске, Прайм Стар Воздушный Омлет с Сыром и Овощами. Ужин: Плов с Индейкой, Carlson Рыбий Жир, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Сырой Овощ. подробнее ...

1680 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 13 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса