ViktoriaKam- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя ViktoriaKam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 68,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1679 ккал

Жир: 72,12г | Белк: 93,49г | Углев: 176,81г. Завтрак: Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Обед: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Natura Сыр Сливочный, Вологодское Яйцо, Помидоры, Красный Лук, Оливковое Масло. Ужин: Сыр Горгонзола, Мандарины, Оливковое Масло, Artfruit Авокадо ХАСС, Магнит Томаты Свежие. Перекус/Другое: Магнит Банан, Sporty Protein Whey Caramel, Ашан Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

2305 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ViktoriaKam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ViktoriaKam- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ViktoriaKam-Изменение Веса