Marina_Angel- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

54,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1746 ккал

Жир: 67,60г | Белк: 76,03г | Углев: 223,50г. Завтрак: Oltermanni Сыр 17%, Лента Багет Французский. Обед: Чудо Творожок Воздушный Клубника, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Лэнд Суп Гороховый, Carlson Рыбий Жир, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Ужин: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Рис с Овощами, Любятово Галеты Классические, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сырой Овощ, Чудо Творожок Воздушный Клубника, Фруктовый Салат, Изюм (без Косточек). подробнее ...

1792 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса