Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
11 ноя 21
nancy ya- Журнал, 11 ноя 21
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
85,5/66/87
86/49
52 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2021:
2280 ккал
Жир: 62,42г | Белк: 158,29г | Углев: 271,66г.
Завтрак:
Золотая Долина Варенье из Сливы, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Яшкино Пряники Мятные, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Сибирь Пастила Ванильная, Мёд, Лента Хлеб Ржаной в Нарезке.
Обед:
Яблоко, Mixbar Попкорн с Карамелью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, ВкусВилл Суп Уха.
Ужин:
Calve Австралийский Барбекю Соус, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мексиканская Смесь, Hortex Шампиньоны, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков.
Перекус/Другое:
Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Творог 2%, Баклажан.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю