Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
10 ноя 21
Savi_S- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
1914 ккал
Жир: 111,73г | Белк: 117,79г | Углев: 99,22г.
Завтрак:
Bite Миндальное Молоко, Myllyn Paras Овсяная Каша, Sports Research MCT Oil, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie.
Обед:
Excess Free Шоколадный Бархат, Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Мои Миндальные Блинчики, Alpro Barista for Professionals Soya, ВкусВилл Кремчиз.
Ужин:
Айс Кро Вефир из Мякоти Кокоса , ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Вкусвилл Суп-Пюре Овощной, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вкусвилл Фасоль Натуральная Белая без Сахара, Ешь Деревенское Хлеб Куриный, Мой Домашний Майонез, Цветная Капуста.
подробнее ...
2148 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю