Guln@zka- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя Guln@zka | < Предыдущая Запись |Следующий >

36,9% жира
44,7 % воды
43 кг мышц (2 тип)
1413 ккал О.О.
43
4,5

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1552 ккал

Жир: 70,27г | Белк: 93,77г | Углев: 142,06г. Завтрак: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Мистраль Бурый Рис Отварной, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Ужин: Яблоко Зеленое, Куриное Филе. Перекус/Другое: Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Сгущенка, Сырники Домашние. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guln@zka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guln@zka- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Guln@zka-Изменение Веса