Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
08 ноя 21
Irene_Levsh- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1439 ккал
Жир: 53,07г | Белк: 102,69г | Углев: 137,74г.
Завтрак:
Дары Природы Семена Тыквы, Красная Цена Гречка, Олейна Масло Растительное, АТБ Семена Льна, Приготовленный Яичный Желток, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Красная Цена Гречка, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры.
Перекус/Другое:
R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Bombbar Арахисовая Паста с Кокосом, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, Яблоко, Finn Crisp Сухарики Ржаные, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём.
подробнее ...
2240 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю