melnikovanas- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя melnikovanas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

54,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

930 ккал

Жир: 41,90г | Белк: 60,24г | Углев: 85,87г. Завтрак: Семга Слабосоленая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яичница с Помидорами. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры Черри, Очищенные Семена Подсолнечника, Шпинат, Sveza Брынза, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Stailon Лакомство Фрукты в Желе, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Седьмой континент Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melnikovanas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melnikovanas- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

melnikovanas-Изменение Веса